痔の予防や症状の緩和には、おしりの血流改善が効果的。

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食べて血流改善？ヒハツってご存知ですか？

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「妊産婦の便秘と痔。予防の方法は？」

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うんちが出にくい？便秘になりやすい生活習慣と慢性便秘の改善方法

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「下痢にならないために、普段からできることは？」

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便通の改善は、腸内環境の改善から！
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